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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐿,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐱‍🚀🦒🐄,在维拉的出色表现也得益于此🦓🐹。此前的职业生涯早期阶段🐎,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐕。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐾🐻,这也取得非常不错的效果🐨。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐿🦥🐲,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦡,无论结果如何🐾。沃特金斯:“在进入到比赛前🐑,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🦮🐽。心态是最强大的东西🦘🦁🐏,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐎🦡,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🦘🦮🦥,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐼。不管我是没有进球、还是进了三个球🦙,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐔🐷,我都会和他谈一谈🐕‍🦺🐯,说一说我的的情况🐊🐩,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐿🐻。自从治疗师来了之后🐘,他帮助了我很多🐼。”沃特金斯透露🐮🐻,自从在心理准备方面进行了改善🦥🐴,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐕‍🦺🐕‍🦺。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐴。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐿,大脑会给你带来不少东西🦏,有时候你可能会自我怀疑🦒。早上我有可能会(自我怀疑)🐿,但只要能接受自己的想法🐻,就能让大脑相信不同的一些事情🐨🐄。”🦥
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评论
  • 等风也等你i 2024-06-17
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  • 偶尔快乐 2024-06-17
    这款软件很具专业性🦨🐈,实用性也比较高🐊。
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  • 卑微都是为了谁 2024-06-17
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  • 哥、有哥的谱 2024-06-17
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